#46 · suplemento
Mineral da tireoide
Essencial em deficiência (gestantes, crianças); perigoso sem TSH e anti-TPO em mãos.
— Auditoria Dr. PIN
Nota final
7.0/10
Seção 01
Seção 02
Seção 03
TSH + T4 livre + T3
Valor ideal
Antes, em 6 e 12 semanas
Quando medir
Trimestral
Anti-TPO + Anti-Tireoglobulina
Valor ideal
Antes (descartar autoimune)
Quando medir
Anual
Iodúria (iodo na urina de 24h)
Valor ideal
Confirma deficiência ANTES de suplementar
Quando medir
Antes e em 90 dias
Ultrassom tireoidiano
Valor ideal
Avaliar nódulos e cistos
Quando medir
A cada 6-12 meses
Tireoglobulina
Valor ideal
Marcador em deficiência crônica
Quando medir
Anual
Seção 04
Seção 05
150 mcg/dia (RDA) — geralmente coberta pelo sal iodado.
Gestante / lactante: 220-290 mcg/dia. · Deficiência confirmada (iodúria baixa): 150-300 mcg/dia, sob orientação médica. · Forma: Iodeto de potássio OU iodo orgânico (de algas como kelp — cuidado com variação de dose). · Quando: Pela manhã, longe de levotiroxina (4h). · Tempo mínimo: 12 semanas com TSH em dia.
Veredicto Dr. PIN
"Iodo é faca de dois gumes: salva-vida em deficiência (especialmente em gestantes e crianças), mas pode disparar Hashimoto, Graves e tireoidite em quem tem predisposição. NUNCA suplemente sem TSH, anti-TPO e idealmente iodúria em mãos. No Brasil, o sal iodado já cobre a maioria — kelp e 'protocolos de iodo em alta dose' são perigosos sem critério. Em deficiência real, 150-300 mcg/dia resolve."
Quando NÃO tomar
Tireoidite de Hashimoto (PIORA). Doença de Graves não tratada. Nódulos autônomos / bócio multinodular tóxico. Sem dosagem prévia de TSH e anti-TPO. Crianças sem indicação pediátrica. Uso simultâneo com amiodarona, lítio, contrastes iodados.
Mini-eBook · PDF para download
Versão PDF com mecanismo, dose, exames e veredicto — pronta para imprimir e levar ao consultório.
R$ 19,90
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