Psoríase Manual Integrativo CompletoA Armadura do Medo. Definição · Alimento · Movimento · Pensamento · Suplemento · Medicamento · Revolução.
Psoríase é a couraça que você construiu para não ser tocado de novo. Manual completo: do PASI aos biológicos anti-IL17/IL23, da fototerapia ao revolucionário deucravacitinibe — e a raiz emocional: o medo de ser visto como você é.
- Páginas
- 20
- Passos
- 7
- Acesso
- 24h
7 dimensões. Manual completo de Psoríase.
Definição · Alimento · Movimento · Pensamento · Suplemento · Medicamento · Revolução.
Th17, IL-17, IL-23.
Doença inflamatória crônica mediada pelo eixo IL-23/Th17/IL-17. Tipos: placas (90%), gutata, inversa, pustulosa, eritrodérmica. Artrite psoriásica em até 30%. PASI.
Mediterrânea + peso saudável.
Fora: ultraprocessados, álcool, açúcar. Dentro: peixes, azeite, vegetais, frutas vermelhas. Glúten em quem tem anti-gliadina.
Sol controlado + força.
Caminhada ao sol da manhã (Vit D natural). Pilates, yoga, força 2x/sem. Reduz peso → reduz placa.
O escudo de não-ser-tocado.
Medo da rejeição, isolamento, "não me toque". "É seguro ser quem eu sou. É seguro ser tocado e visto."
Vit D, Ômega, zinco, cúrcuma.
Vit D 5.000 UI (alvo 60 ng/mL) · Ômega-3 2g · Zinco 30mg · Curcumina · Probióticos · Selênio · Vit B12.
Tópicos a biológicos.
Tópicos (corticoide, calcipotriol, tacrolimo) · Fototerapia UVB-NB · metotrexato · ciclosporina · acitretina · Biológicos: secuquinumabe, ixequizumabe, risanquizumabe, ustequinumabe, guselcumabe.
JAK orais e além.
Deucravacitinibe (TYK2 oral) · upadacitinibe (artrite psoriásica) · bimekizumabe (anti-IL17A+F) · spesolimabe (pustulosa). Microbiota cutânea.
O que vem dentro das 20 páginas
A Armadura do Medo.
Manual completo de Psoríase em 7 dimensões.
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Dr. Walter PIN · Longevidade Viva