A coletânea mais completa em português sobre colesterol — da Bíblia ao Ponto 62. Domine LDL, HDL, ApoB, Lp(a) e o protocolo Estatina Zero.
Os 9 volumes em um único pacote — incluindo a versão NAVY exclusiva da Bíblia do Colesterol e do Muito Além. Padrão V5 Photo Premium.
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O guia definitivo: como ler, interpretar e tratar TODO o painel lipídico (LDL, HDL, ApoB, Lp(a), TG, Não-HDL). Inclui versão NAVY exclusiva como bônus.
Por que o LDL alto sozinho não causa infarto: oxidação, inflamação, ApoB e Lp(a) — os marcadores que realmente predizem risco cardiovascular.
Os dois marcadores mais ignorados pelos cardiologistas brasileiros. Quando pedir, como interpretar e o que fazer com Lp(a) elevada (genética).
Por que HDL > 80 pode ser DISfunção e não proteção. Como medir HDL funcional, eflux capacity e o que comer para um HDL que realmente protege.
Reduzir o LDL a < 30 mg/dL aumenta risco de demência e AVC hemorrágico? A evidência real do estudo FOURIER, ODYSSEY e PROVE-IT.
Por que o alvo de LDL não é 100, nem 70 — é 62 mg/dL. A meta baseada em estudos de regressão de placa e nas diretrizes europeias 2019/2024.
Como tomar estatina sem dor muscular: rotação de moléculas, CoQ10, vitamina D, dose intermitente e os 7 erros que causam mialgia em 80% dos pacientes.
Monacolina K reduz o LDL em até 30% sem a maioria das dores musculares da estatina sintética. Dose certa (1.200–2.400 mg/dia), CoQ10 obrigatória, contraindicações reais, citrinina e padronização.
O Protocolo Estatina Zero combina 4 pilares de alta performance para fugir das estatinas e blindar o coração: Arroz Vermelho 900 mg (Monacolina K — inibe a fábrica),.
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