Estoicismo aplicado à dislipidemia moderna: reconstrução clínica da dieta da elite romana (Plínio o Velho, Apício, Galeno) traduzida em protocolo PIN de 90 dias para baixar ApoB sem demonização da gordura nem do carboidrato. Inclui as metas de ApoB por risco (ESC 2024: < 100 / < 80 / < 65 / < 55 mg/dL), por que dosar Lp(a) uma vez na vida, as 7 regras da mesa (janela 14/10, azeite extra-virgem 30–50 ml/dia, peixe gordo 3–4×/sem, carne vermelha ≤ 1×/sem, pão de fermentação longa, frutas de estação, vinho diluído opcional), a escada terapêutica racional (suplementos com evidência: EPA puro 2–4 g/dia REDUCE-IT, levedura vermelha de arroz, bergamota; estatina baixa dose; combinação com ezetimiba; bempedóico/PCSK9), o painel inicial completo, e a carta perdida de Sêneca reescrita em uma página. Para quem entende que farmacologia não é fraqueza — é geometria genética. Sem misticismo, só razão, disciplina e medicina.

Categoria: Filosofia e o Dr. PIN