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Capa: Diabetes no Controle — Vol. 1: Prato que Acha o Alvo

Diabetes no Controle — Vol. 1: Prato que Acha o Alvo

por Dr. PIN

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Existe uma ordem de comer que apaga o pico glicêmico em quase todo mundo — e quase ninguém respeita. Veja o método do prato.

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  • Letra grande, linguagem direta
  • Acesso vitalício após a compra

Ebook 1 da série Diabetes (3 volumes). Foco total no TIR (Tempo na Faixa ≥70%): método do prato (fibra → proteína/gordura → carbo), caminhada 10 min pós-refeição, vinagre de maçã antes (-20-30% pico).

Categoria: Diabete

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