Detox da Paz — Ansiedade sob Controle
por Dr. PIN
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Ansiedade x medo, 5 tipos (pânico, agorafobia, fobias, social, TAG), modelo bio-psico-social, ‘mímicos’ médicos, semáforo de quando buscar ajuda, suspiro fisiológico + 4-7-8 + 5-4-3-2-1,.
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Ansiedade x medo, 5 tipos (pânico, agorafobia, fobias, social, TAG), modelo bio-psico-social, ‘mímicos’ médicos, semáforo de quando buscar ajuda, suspiro fisiológico + 4-7-8 + 5-4-3-2-1,.
Categoria: Movimento & Mente
