Série Ouro
Capa — O ESPELHO DE SÊNECA — 7 cartas de 2.000 anos que param a ansiedade antes do remédio

Filosofia e o Dr. PIN

O ESPELHO DE SÊNECA — 7 cartas de 2.000 anos que param a ansiedade antes do remédio

Sêneca escreveu há 2.000 anos uma frase que a neurociência só confirmou agora: 'sofremos mais na imaginação do que na realidade'. Existem 7 cartas que, lidas em 7 dias, desligam o gatilho da ansiedade antecipatória — sem tarja, sem benzo. Descubra qual abre o protocolo.

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Descobri que parte do meu sintoma físico tinha raiz emocional. O Protocolo trabalhou os dois lados.

Renata, 41 · Salvador
Emoções e doença

O que mais me marcou é que cada coisa tem uma razão. Não é palpite — é exame, dose e prazo definidos.

Márcia, 47 · Porto Alegre
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