“Exames bem pedidos, dose ajustada e mudança de alimentação. Voltei a ter disposição e confiança.”
Carne, leite, fritura, álcool, café — e o ovo? O ranking que a urologia confirma.
Em 12 páginas com fotos reais: o ranking dos 10 piores alimentos, os 7 protetores comprovados (tomate, crucíferas, peixe gordo, sementes de abóbora), o painel de exames-chave (PSA, IGF-1, PCR-us) e o protocolo PIN de 30 dias para blindar a próstata sem cortar prazer.
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O que dizem os pacientes
“Exames bem pedidos, dose ajustada e mudança de alimentação. Voltei a ter disposição e confiança.”
“O que mais me marcou é que cada coisa tem uma razão. Não é palpite — é exame, dose e prazo definidos.”
“Pela primeira vez entendi o que tenho e o que fazer. Saí da consulta com um plano em uma página.”