“Energia, sono e disposição de volta. A reposição bem feita devolveu meu corpo e minha cabeça aos 50.”
Cláudia, 52 · Florianópolis
Reposição hormonal
Série Ouro
Alimentos Sob Medida
Climatério, Que Alimentos Comer? — Alimentos Sob Medida Vol.11
Proteína 1,4 g/kg, cálcio, vitamina D, fitoestrogênios (soja, linhaça, gergelim), ômega-3 e dieta mediterrânea reduzem fogachos, preservam osso e cintura. Os 5 sabotadores (pouca proteína, ultraprocessado+álcool, sem cálcio/D, cafeína tarde+jantar tarde, sódio escondido) que aceleram a transição.
▶ Ver depoimentos reais📖 Ver prévia (3 primeiras páginas) Receber amostra no WhatsAppComprar agora · R$ 19,90
Entrega imediata
Letra grande, idoso-friendly
Garantia de 7 dias
Tire suas dúvidas sobre este eBook comigo.
Comprou, leu e ainda tem dúvida? Toda semana eu respondo, ao vivo, na Aula Prática e Tira-Dúvidas. Inscrição gratuita após a compra.
Ver próxima aula ao vivo →Amostra do conteúdo
Veja 3 páginas antes de comprar
Capa + 2 páginas internas. Toque para ampliar.
O que dizem os pacientes
Depoimentos do consultório
“O que mais me marcou é que cada coisa tem uma razão. Não é palpite — é exame, dose e prazo definidos.”
Márcia, 47 · Porto Alegre
Protocolo PIN
“Pela primeira vez entendi o que tenho e o que fazer. Saí da consulta com um plano em uma página.”
Antônio, 67 · Brasília
Clareza no diagnóstico
Quem leu este, também leu
Carregando…