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Capa: TDAH, Que Pensamentos Ter? — Pensamentos Sob Medida Vol.22

TDAH, Que Pensamentos Ter? — Pensamentos Sob Medida Vol.22

por Dr. PIN

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5 pensamentos que dispersam você e 5 que focam no que importa. Mantra « Foco no Que Importa » narrado pela Maia.

  • PDF otimizado, leitura em qualquer dispositivo
  • Letra grande, linguagem direta
  • Acesso vitalício após a compra

Vol.22: engenharia mental para TDAH adulto. 5 padrões de auto-cobrança e dispersão + 5 novos padrões de sistema externo, Pomodoro e movimento, mantra « Foco no Que Importa », plano de 7 dias, ciência da dopamina pré-frontal + BDNF. 13 págs A4, navy/ouro premium.

Categoria: Pensamentos Sob Medida

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