O Que a Compaixão Cura — Vol. 7 da Série 'O Que Cura'
por Dr. PIN
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Brown (2003): quem DÁ suporte tem −49% mortalidade em 5 anos. Compaixão ativa ínsula, vago e ocitocina — empatia pura ativa amígdala e esgota. Circuitos diferentes.
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Vol. 7 — compaixão executável: −49% mortalidade em quem dá suporte (Brown), −30% mortalidade em comportamento compassivo sob estresse (Poulin), −21% IL-6 e −18% cortisol pós-CBCT 8 sem (Pace). Painel com Self-Compassion Scale, PHQ-9, GAD-7, WHO-5, HRV, PCRus. LKM + MSC + voluntariado prescritos.
Categoria: Pensamentos que Curam
